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所在地 | 〒171-0043東京都豊島区要町1-5-1 |
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電話 | 03-3972-6338 |
利用時間 |
午前9時から午後5時 |
休館日 | 祝日・年末年始(12月29日から1月3日) |
URL | 区民ひろば要運営協議会ホームページ(新しいウィンドウで開きます) |
詳細は区民ひろば要にお問い合わせください。
事業名 | 日時 | 内容 |
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ラジオ体操 |
毎週月曜日から土曜日 午後1時15分から1時30分 |
ラジオ体操第一、第二 |
朝の体操 |
毎週月曜日から土曜日 午前9時15分から9時45分 |
太極拳24式練功18法 |
歌のひろば |
毎月第1・第3月曜日 午後2時から3時 |
カラオケの曲に合わせてみなさんで一緒に歌いましょう。 |
ピンポンタイム |
毎月第2・第4水曜日 午前9時30分から11時30分 |
卓球を楽しみましょう。(2台使用) 室内履きをご持参ください。 |
創作倶楽部 |
毎週水曜日 午後2時から4時 |
折り紙などを楽しめます。折り紙をご持参ください。 |
サンサン音楽会 |
年5回日曜日 午前10時30分から11時15分 |
歌、体操など、どなたでも参加できる音楽会 |
ハンドメイドひろば |
年5回 午後2時から3時30分 |
リメイクでハンドメイドを楽しみます。 |
事業名 |
日時 | 内容 |
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ふわころタイム |
毎月第4木曜日 |
0歳から3歳親子対象のプログラム ふれあい遊び、手遊び、簡単工作などで交流しましょう。 お誕生日をお祝いします。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
英語であそぼう |
毎月第3木曜日 1回目午前10時30分から11時 2回目午前11時15分から11時45分 |
ふれあい遊びを通して英語に親しみましょう。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
リトミック |
毎月第3月曜日 偶数月日曜日 1回目午前10時30分から11時 2回目午前11時15分から11時45分 |
音楽にあわせて体を動かして遊びましょう。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
身体測定 |
毎月第4金曜日 午前11時から11時30分 |
身長体重を測ります。 |
ベビーマッサージ |
毎月第4金曜日 午前10時30分から11時 |
施術を教えていただき親子のスキンシップを楽しみます。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
おはなしぱたぽん |
偶数月第1日曜日 午前11時30分から12時 |
パネルシアターや手遊びを楽しみましょう。 |
乳幼児健康相談 |
月1回 1回目午前10時から 2回目午前10時30分から 3回目午前11時から |
長崎健康相談所による出張相談 各回ごとに申し込みが必要です。 |
実施予定プログラム |
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ふわころ夏祭り |
ベビー&キッズイングリッシュタイム |
親子ふれあいヨガ |
ヘアアレンジ |
ハロウィンDAY |
クリスマス会 |
要おさがりひろば |
各種講習会、講座など |
事業名 | 日時 | 内容 |
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やわらか頭体操 |
毎月第1火曜日 午前10時30分から11時30分 |
読み書き、計算問題など楽しみながら、脳トレをします。 |
らくらく体操 |
毎月第3火曜日 午前10時30分から11時30分 |
椅子に座った体操を中心に行います。 |
転倒予防体操 |
毎月第3木曜日 午後2時から3時 |
帝京平成大学作業療法士教授による講義と体操です。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
楽しいパズル「数独」 |
毎月第2月曜日 午前10時30分から11時30分 |
数独を楽しみます。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
としまる体操 |
毎月第1・第3水曜日 午前10時30分から11時15分 |
豊島区の介護予防体操 |
なつかし昭和のぬり絵サロン |
毎月第4火曜日 午後2時から3時30分 |
なつかしい音楽を聴きながらぬり絵を楽しみます。 |
実施予定プログラム |
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要はつらつ健康講座 |
手づくりサロン |
シニア祭 |
各種講習会、講座など |
実施予定プログラム |
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わくわくサロン |
要防災ウィーク |
ひろば芸術祭 |
ひろばまつり |
要ニューイヤーコンサート |
節分のつどい |
舞台発表会 |
予定は変更することがあります。
詳しくは、各月の事業予定表をご覧ください。
区民ひろば要に直接お問い合わせください
電話・FAX:03-3972-6338
お問い合わせ
電話番号:03-3972-6338